Dureri articulare la maseur. Dureri articulare – cauze, prevenire si remedii


Expertul kinetoterapeut si tehnician maseur- Marcel Dragus-va prezinta avantajele masajului terapeutic in diminuarea durerii, alaturi de reflexoterapie, laserterapie, etc; rezultatele sunt rapide si de lunga durata. Persoanele care au o nutritie dezechilibrata, o postura a coloanei vertebrale inadecvata, predispozitii genetice, leziuni osteo-articulare sau persoanele meteosensibile sunt mai predispuse la aparitia manifestarilor reumatismale.

medicament nesteroid pentru articulații m

Una din cauzele cele mai frecvente ale devierilor coloanei vertebrale, bazinului sau membrelor o reprezinta reumatismul articular degenerativ. Din pacate, reumatismul are, la ora actuala, peste  de manifestari sub forma unor boli inflamatorii cronice si dureroase, care afecteaza oasele, articulatiile, muschii, tendoanele si ligamentele sau organele interne, inclusiv inima, rinichii, plamanii sau pielea.

Factori de risc pentru durerile articulare Este nevoie de un cumul de factori diferiti pentru a creste probabilitatea de deteriorare a articulatiilor si, mai apoi, aparitia durerii articulare. Mai jos sunt principalii factori de risc4 asociati durerilor articulare: Stilul de viata - de exemplu, sportivii au un risc mai mare de aparitie a traumatismelor la nivelul articulatiilor prin comparatie cu cei care nu practica un sport de performanta; Varsta - degenerarea articulatiilor apare mai ales la persoanele de peste 50 de ani; Istoricul familial - factorul genetic conteaza foarte mult. De exemplu, persoanele care au rude apropiate diagnosticate cu osteoartrita sau poliartrita reumatoida sunt mai predispuse la aceste boli; Sexul - femeile au un risc mai mare de dureri articulare decat barbatii; Istoricul medical - persoanele nascute cu malformatii, cartilaje defectuoase sau probleme ale articulatiilor au un risc mai mare de a avea dureri articulare; de asemenea, riscul de dureri articulare creste daca persoana sufera de boli osoase; Obezitatea - surplusul de kilograme5 pune o presiune suplimentara asupra articulatiilor noastre, in special asupra celor ale genunchilor.

Umflarea, roseata, rigiditatea, anchiloza, caldura si durerea sunt simptome de inflamatie specifice bolilor reumatice. Una din terapiile care intervine cu succes in tratarea durerilor si restabilirea functiilor motrice este masajul terapeutic cu aplicatii din urmatoarele discipline: Shiatsu, Tui Na sau Yumeiho.

tratamentul nevralgiei genunchiului

Care sunt principalele efecte Activarea circulatiei arteriale, lichid în genunchi după consecințe de rănire si limfatice — se va realiza o hranire mai buna a tesuturilor ce au nevoie de refacere, inclusiv a tesuturilor articulare, iar activarea circulatiei venoase si limfatice va induce o indepartare mai rapida si eficienta a deseurilor metabolice.

Decontracturare musculara si articulara — masajul determina echilibrarea tonusului muscular, dureri articulare la maseur relaxarea fibrelor supratensionate.

Efectul acestei detensionari il vor resimti benefic atat capetele osoase din articulatii, cat si cartilajele articulare, deoarece presiunea aplicata de maseur joaca un rol extrem de important in producerea lichidului sinovial, in depunerea sau redistribuirea calciului in organismul uman. Starea de bine — in timpul masajului creste cantitatea de endorfine, o categorie de substante produse de creier similare serotoninei si dopaminei, denumite si hormonii fericirii care au rol in intarirea sistemului imunitar, dar si analgezic — prin faptul ca suprima durerea.

Este important de stiut faptul ca masajul terapeutic face parte din procedurile de recuperare medicala si practicarea acestuia necesita cunostinte solide de anatomie, fiziologie si fiziopatologie, asa ca sfatul meu ar fi ca trebuie intotdeauna sa apelati la un specialist cu experienta.

dureri de cap și articulații

In caz contrar, procedurile va pot face mai mult rau decat bine. Fiecare om este unic si necesita o abordare a recuperarii fizice si psihice individualizata, cat mai flexibila si mai adaptata nevoilor lui.

Îngrijire și lifestyle în durere lombară Masajul amelioreaza durerile lombare - cum sa fie executat Masajul poate fi facut atat de catre un specialist, cat si de un maseur amator, impoartant este sa se maseze grupele corecte de muschi astfel incat durerea sa fie ameliorata. Autor: Dr. Madalina Craciun a absolvit in anul Facultatea de Medicina si Farmacie din cadrul Universitatii Ovidius din Constanta, specializandu-se ulterior in Medicina fizica si de reabilitare.

In concluzie, daca reumatismul degenerativ, prin formele lui de exprimare — artroza sau spondiloza — incepe sa-si faca loc in viata dumneavoastra exista suficiente terapii una dintre ele am prezentat-o aici — masajul prin care sa amelioram manifestarea bolii, dar mai ales, sa o tinem sub control. Marcel Dragus.

căzut pe o mână doare o articulație