Fibromialgia durerii articulare
Stres cronic, emotie negativa si depresie; Disfunctii chimice, hormonale; Circulatie deficitara la nivelul unor functii cerebrale; Infectii virale, cronice.
Metodologia de reabilitare recuperare Prin polimorfismul sau clinic, simptomatologia nespecifica si incidenta tot mai ridicata, aceasta creaza probleme de diagnostic diferential tot mai complexe in cadrul afectiunilor reumatologice, iar prin caracterul sau refractar la mijloace terapeutice traditionale, genereaza teama de invaliditate, neincredere in profesiunea medicala, apeluri repetate la internari, fibromialgia durerii articulare de medicamente si tratamente empirice, in ultima instanta consum inutil de timp si mijloace materiale. Diagnosticul sindromului fibromialgic Tabloul sau simptomatic este variat, complex si nespecific cuprinzand: durere cronica generalizata, fiind referata de bolnav la muschi sau proeminentele osoase; durerea are caracter de arsura, alteori de amorteala si este insotita de redoare; aceste simptome sunt mai suparatoare dimineata, fiind insotite de senzatia de oboseala; durerea si redoarea sunt accentuate de expunerile la frig, de oboseala fizica sau psihica si sunt ameliorate de caldura, masaj, relaxare si foarte putin de medicatie analgetica. Nu exista modificari ale probelor biochimice sau ale examenelor radiologice. Se schiteaza adesea o predispozitie familiala. O anamneza riguroasa identifica in majoritatea cazurilor anumiti factori declansatori.
Factorii de risc ai fibromialgiei O serie de factori pot contribui fibromialgia durerii articulare declansarea si instalarea acestei afectiuni. Factorii declansatori cei mai des intalniti includ: Conditii meteorologice — Temperaturile joase, conditii de umezeala si ploaie. Stilul de viata si ocupatia — Lipsa unui program normal de somn sau fibromialgia durerii articulare odihnei si relaxarii; Stresul si munca efectuata in conditii de efort intelectual intens ; Practicarea sportului sau a unei munci fizice repetitiv si cu intensitate prea mare sau, din contra, sedentarismul, lipsa activitatii fizice normale, consumul de alcool, cafea in exces si fibromialgia nu sunt compatibile.
Care sunt simptomele fibromialgiei?
Ce este fibromialgia si care sunt simptomele acesteia?
Principala manifestare a bolii este durerea care poate fi intensa. Fibromialgia se manifesta prin durerile musculare care pot fi localizate la inceput in zona coloanei cervicale, lombare, care apoi iradiaza in tot corpul. Durerea poate fi insotita de tulburari de sensibilitate precum furnicaturi, amorteli, senzatie de caldura sau raceala locala.
Specifica afectiunii este prezenta punctelor sensibile in locuri specifice ale corpului, la a caror apasare persoanele afectate simt durere, in timp ce persoanele sanatoase simt presiune. Datorita acestui fapt, unele persoane au fost chiar stigmatizate social, crezandu-se ca ele doar simuleaza o durere pe care nu o au.
Insa, medicii si cercetatorii avertizeaza ca durerea in fibromialgie este cat se poate de reala, ea fiind foarte probabil datorata unei disfunctionalitati a modului in care organismul percepe durerea.
Durerea, odata instalata devine constanta, ea se manifesta mai intens dimineata, seara sau noaptea.
FIBROMIALGIA: de ce am durere peste tot?
Durerea are caracter de arsura, alteori de amorteala si este insotita de rigiditate si de oboseala, dimineata. Durerea devine mai puternica daca persoana afectata duce o viata sedentara sau practica o activitate fizica sau sportiva intensa, daca este supusa stresului. In contextul bolii se manifesta si alte conditii dureroase: Sindromul intestinului iritabil; Migrene si alte tipuri de dureri de cap; Dureri menstruale acute; Cistita interstitiala sau sindromul vezicii urinare dureroase; Tulburari articulare temporomandibulare dureri de maxilar.
Pe langa durere, alte simptomele includ: Oboseala — tulburari de somn, somn fragmentat, somn neodihnitor, epuizare. Anxietatea si depresia — emotii negative, instabilitate psihica, regimul de viata nesanatos.
Dificultati cognitive - capacitatea de concentrare, de atentie alterate, memoria si capacitatea de exprimare precare. Probleme musculare — intepenirea muschilor, spasme. Tulburari digestive - sensibilitate la stomac, greata, intolerante la alimente, medicamente.
Probleme la maini si picioare — circulatie slaba a sangelui la extremitati, umflaturi, crampe, transpiratie abundenta.
- Cumpără condroitină glucozaminică
- Gel de inflamație articulară
- Cum să scapi de durerile articulare
Diagnosticul fibromialgiei Fibromialgia este o afectiune dificil de diagnosticat datorita varietatii simptomelor.
Diagnosticul este dat de un medic specialist in urma unui examen clinic, luandu-se in considerare toate simptomele prezentate de persoana afectata si, uneori, in urma unor analize de laborator.
- Standarde medicale pentru tratamentul artrozei
- Medicament pentru picioare și articulații
- Cu osteocondroza articulației umărului
Acestea sunt necesare deoarece simptomele fibromialgiei pot fi similare cu cele ale altor afectiuni, cum ar fi sindromul oboselii cronice, glanda tiroida subactiva hipotiroidism sau afectiunile autoimune, cum este poliartrita reumatoida, infectiile sau neoplaziile. Analizele pot include: nivelul proteinelor in sange, rata de sedimentare a eritrocitelor, test de peptida citricilina ciclica, factorul reumatoid; testele functiei tiroidiene.
Tratamentul fibromialgiei Tratamentul include metode si practici non farmaceutice precum exercitiile medicale, caldura locala, hidrokinetoterapie, tehnici de relaxare, fizioterapie, masaj, psihoterapie si terapie cognitiv-comportamentala, terapii naturiste menite sa solutioneze tabloul de cauze care conduc la manifestarile dureroase ale afectiunii.
Fibromialgia: Cauze, Simptome & Tratament
Medicul poate recomanda si un tratament medicamentos pentru stimularea odihnei, a somnului, antidepresive si suplimente ca sprijin in ameliorarea starilor anxiolitice. De asemenea, pe perioade scurte de timp pot fi recomandate analgezicele nonopioide pentru combaterea durerii precum acetaminofen, ibuprofen, naproxen sodium. Odihna Combaterea oboselii si a durerii presupune introducerea unor practici care sa ajute la imbunatatirea conditiilor de odihna ale persoanei.
Medicii recomanda persoanelor care sufera de fibromialgie: Reducerea perioadelor de somn din timpul zilei; Stabilirea unui orar de somn aplicat in fiecare zi; Evitarea luminii si a zgomotului pe perioada somnului; Evitarea utilizarii calculatorului, a tabletei inainte de culcare; Evitarea consumului de alcool, cafea, bauturi fibromialgia durerii articulare cafeina inainte de culcare; Evitarea meselor abundente seara, incetarea aportului alimentar cu ore inainte de ora de culcare.
- Unguent pentru dureri articulare pentru mamele care alăptează
- Fibromialgia: diagnstic si recuperare
- Diferente intre artrita reumatoida si fibromialgie: simptome, cauze, tratament Artrita reumatoida si fibromialgia sunt doua boli diferite, avand insa unele simptome similare, precum durere pe care pacientul o poate simti ca o durere surda, continuatulburari ale somnului, oboseala si stari depresive si momente de anxietate.
- Tratamentul medicamentos pentru fibromialgie Medicamentele administrate in caz de fibromialgie au rolul de a reduce durerile si de a imbunatati calitatea somnului.
- Cauzele fibromialgiei nu sunt deplin elucidate.
- Spre deosebire de alte boli reumatice, durerea din fibromialgie nu este localizata strict la nivelul articulatiilor si nu este insotita de tumefactii articulare decat daca apare la un pacient cu o boala reumatica inflamatorie concomitenta ex.
- Medic specialist Reumatologie Reumatologia este o subspecialitate a medicinei interne care abordeaza tulburarile sistemului musculo-scheletal, artrita, bolile inflamatorii si bolile autoimune sistemice.
- Reumatologia si bolile reumatice
Exercitiile fizice si reducerea stresului Activitatile fizice, sportive ponderate pot ameliora multe simptome al fibromialgiei, reducand durerea. Efectuarea unor plimbari zilnice scurte, a unor exercitii fizice de trei ori pe saptamana poate diminua oboseala si depresia. Masajul si acupunctura pot avea un efect pozitiv in reducerea durerii si instalarea unei stari de relaxare la nivelul organismului.
In cazul acestora, se urmaresc acele practici care au dat rezultate. Pentru reducerea stresului mai sunt indicate: Practici yoga si tai chi care combina miscarea fizica lenta cu meditatia si controlul miscarilor si al respiratiei. Dezvoltarea unor hobby-uri.
Reumatologia si bolile reumatice
Pastrarea legaturii cu familia, cu cei dragi. Participarea la activitati comune cu alte persoane afectate. Dieta si tratamentele naturiste Conform studiilor unor cercetatori de la National Center for Complementary and Integrative Health NCCIHanumite suplimente naturale insotite de o dieta adecvata, sanatoasa, pot ameliora simptomele fibromialgiei.
Cercetatorii recomanda o dieta sanatoasa si echilibrata, consumul de legume si fructe, exercitiul fizic moderat. Este imperios necesara reducerea sau eliminarea din alimentatie a alcoolului, a produselor pe baza de nicotina, cafeina, este contraindicata utilizarea narcoticelor.
Obiceiurile alimentare care imbunatatesc conditia persoanei afectate de fibromialgie includ: Utilizarea unor produse naturale cu potential energetic mare si sarace in zahar — migdale, fasole, avocado, tofu alaturi de cresterea consumului de seminte si nuci asigura un aport semnificativ de energie pe o perioada indelungata de timp.
Fibromialgia: Cauze, Simptome & Tratament
Evitarea produselor cu gluten pe baza de fainuri de grau, secaradeoarece acestea stimuleaza inflamatia si in cazul persoanelor care nu sufera de celiachie. Este preferabila introducerea in dieta a produselor pe baza de orez, porumb, chia, quinoa. Eliminarea din dieta a produselor care contin FODMAP fructoza — anumite fructe, legume si produse zaharoase, lactoza — in lactate, fructani - fainuri, galactani — anumite legume, polyols — indulcitoriadica diferite tipuri de carbohidrati pe care unele persoane nu le digera si produc inflatatii, durere.
Eliminarea din dieta a produselor care contin aditivi, excitotoxine precum aspartamul, monoglutamatul de potasiu imbunatatesc starea de sanatate si reduc semnificativ inflamatia. Aspartamul este folosit ca indulcitor pentru multe produse de patiserie iar monoglutamatul de potasiu este un potentiator de aroma toxic utilizat pe scara larga in produsele de fibromialgia durerii articulare ex.
S-a observat ca foarte multi pacienti cu fibromialgie prezinta debutul simptomelor dupa un eveniment traumatic fizic sau stres psihic. Specialistii sunt de parere ca fibromialgia implica cel mai probabil o varietate de factori care lucreaza impreuna. Acestia pot fi: Genetica. Deoarece fibromialgia tinde sa se desfasoare in familii, pot exista anumite mutatii genetice care va pot face mai sensibili la aparitia tulburarii; Infectii. Unele boli par a declansa sau agrava fibromialgia; Tulburari fizice sau emotionale.
Suplimentele naturale si unele vitamine pot ajuta la ameliorarea starii persoanei afectate de fibromialgie:.
