Durerile articulare noaptea. Cauzele durerilor articulare


Articulatiile pe frig si umezeala November 26, Ploile reci de toamna ne pun la incercare articulatiile, care se resimt si uneori ajung chiar sa prezica vremea … Exista insa mai multe cai de a le proteja.

Articulatiile pe frig si umezeala

Articulatiile sunt in aceasta perioada sub asediul umezelii si frigului. Durerile articulare de toamna se instaleaza uneori chiar inainte sa iesim in frig, respectiv odata cu oscilatia presiunii atmosferice, si se incapataneaza sa ne chinuie mult timp. Aceste neplaceri pot fi determinate la orice varsta de artrita inflamarea articulatiilorcare apare care urmare a unor boli autoimune, a unor infectii, dar si prin depunerea in articulatie a acidului uric in gutaele se activeaza la frig, mai ales cand se schimba vremea.

Dureri articulare, remedii si suplimente

Cauzele artritei si artrozei Durerea din artrita este accentuata de repaus, in special noaptea si se atenueaza cand ne miscam. Articulatia respectiva se umfla, intepeneste, se inroseste, practic nu mai poate fi folosita.

Se trateaza de obicei cu medicamente antiinflamatoare, pentru ca leziunile sa nu afecteze pe termen lung intreaga zona articulara.

durerile articulare noaptea

Un episod acut de artrita poate conduce la leziuni ale cartilagiilor, determinand o deteriorare permanenta a articulatiei de tip artrozic. Spre deosebire de durerile articulare noaptea, artroza este o maladie degenerativa: cartilajele articulare se macina, se deterioreaza in timp;  artroza poate aparea precoce, din cauza unui episod acut de artritaa unor accidente, suprasolicitari determinate de exercitiu fizic sau de obezitate.

Factorii de risc intalniti in durerile articulare includ: Varsta Artrite: Mai multe tipuri de artrita sunt frecvente cu precadere in randul persoanelor de peste de ani. Artroza: Riscul de aparitie creste odata cu inaintarea in varsta, manifestandu-se cu precadere in randul persoanelor de peste 65 de ani, deoarece articulatiile se degradeaza.

Durerea tipica din artroza apare de obicei in timpul zilei, este accentuata de efort si calmata de repaus. Artroza apare la nivelul articulatiilor coloanei vertebrale spondilozacoxofemurale ale solduluigenunchilor si la micile articulatii ale membrelor degetele de la maini, zona metatarsiana a piciorului — monturi.

Ce-i de facut Tratamentul presupune de obicei medicamente antiinflamatoare, pe termen lung— suplimente alimentare de sustinere cu glucozamin si condroitin- dar si fizioterapie.

durerile articulare noaptea

Desi utilizate pe scara larga, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene AINS si steroidiene corticoide au efecte secundare defavorabile, mai ales administrate in cure prelungite. De aceea, au inceput sa fie tot mai intens folosite extracte naturale de exemplu, Boswellia cu efect antiinflamator similar cu cel al AINS, insa fara a prezenta efectele nedorite ale acestora. Odata cu inaintarea in varsta, scade productia substantelor benefice la nivelul articulatiilor, in timp ce creste activitatea enzimelor ce distrug cartilajele.

Artroza si calitatea somnului: cum te afecteaza durerile articulare Durerile articulare te pot impiedica sa dormi suficient si uneori, iti pot agrava disconfortul din timpul zilei. Afla din acest material cum iti poate afecta gonartroza calitatea somnului si de ce durerea cronica se poate simti, uneori, mai intens pe timpul noptii. Dificultatile asociate cu somnul variaza, incepand de la faptul ca dormi greu sau ca iti este greu sa ramai adormit si pana la faptul ca, din cauza durerilor articularete trezesti mai devreme decat ti-ai fi dorit. Chiar daca durerea articulara reprezinta o parte importanta a acestei neplaceri, cercetatorii au descoperit ca durerea si insomnia se influenteaza reciproc in cazul pacientilor cu artroza.

Studiile au aratat ca aceste produse au incetinit evolutia artrozelor si chiar au refacut durerile articulare noaptea cartilaginoase afectate. Atat in cauza de artroza, cat si de artrita, suplimentele cu glucozamina si condroitina ajuta la atenuarea simptomelor, redand mobilitatea articulatiilor. Prevenirea nu inseamna hibernare!

durerile articulare noaptea

Cel mai bun tratament pentru maladiile degenerative articulare este preventia, si aceasta de timpuriu. Programul antiartroza pentru o persoana de peste 30 de ani ar trebui sa vizeze mentinerea mobilitatii prin exersarea articulatiilor si muschilor, mentinerea unei greutati normale si consumul de suplimente alimentare specifice cu sulfat de glucozamina si condroitina.

durerile articulare noaptea

Ideal este ca persoanele active, care obisnuiesc sa-si solicite mult articulatiile, sa consume astfel de suplimente din timp si sa nu astepte instalarea simptomelor de boala. Daca muschii sunt suficient de puternici incat sa sustina articulatiile, durerea nu mai apare. Se recomanda deci exercitiile de flexibilitate, mobilitate, stretchingul bland, dar si evitarea posturilor corporale care suprasolicita articulatiile.

  • Artrita metatarsica
  • Dureri articulare: cauze, simptome si metode de tratament
  • Factori de risc pentru durerile articulare Este nevoie de un cumul de factori diferiti pentru a creste probabilitatea de deteriorare a articulatiilor si, mai apoi, aparitia durerii articulare.
  • Invata sa te protejezi si afla care sunt suplimentele recomandare pentru prevenirea problemelor la nivelul articulatiilor.
  • De ce ne trezim intepeniti? | championsforlife.ro
  • Diagnosticarea durerilor de articulatii Exista o serie de teste si examinari pentru a diagnostica durerile de articulatii.
  • Link permanent Am fost operata acum doi ani de cancer mamar.
  • Pastile de durere pentru artroza genunchiului

Ce spune medicul Fiziokinetoterapeut, Centrul medical Medsana Am 40 de ani, 92 kg si 1,75 m inaltime, sufar durerile articulare noaptea dureri mari de genunchi, in special toamna si iarna.

Stiu ca ar trebui sa slabesc, dar am ulcer si ma tem sa fac efort fizic, tocmai din cauza articulatiilor. Cum sa procedez? Mariana, Bucuresti Unul din cinci oameni sufera de dureri la unul sau la ambii genunchi. Daca nu ati avut un accident, cauzele cele mai comune pot fi artrite sau leziuni dezvoltarea articulațiilor genunchiului cu artroză ligamentelor ori ale meniscului si hondrului.

durerile articulare noaptea

Medicul va recomanda fizioterapie si gimnastica medicala. Nu va temeti de efort fizic atata timp cat vorbim de gimnastica medicala: programul va fi personalizat in functie de nevoile dvs. Sursa: revista Ioana.

durerile articulare noaptea